{"id":783,"date":"2023-02-03T22:12:36","date_gmt":"2023-02-03T21:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tsv-buchbach.de\/turnen\/?page_id=783"},"modified":"2025-09-10T14:41:11","modified_gmt":"2025-09-10T12:41:11","slug":"spinning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tsv-buchbach.de\/turnen\/spinning\/","title":{"rendered":"Spinning"},"content":{"rendered":"

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\u00a0<\/h2>\r\n

Spinning<\/h2>\r\n\r\n

Das Strampeln auf der Stelle ist ein perfektes Training f\u00fcr K\u00f6rper und Geist. Und: Jeder kann\u2019s. Auch Du!<\/p>\r\n\r\n

Du sp\u00fcrst sofort, wie der Rhythmus der Musik in deinen K\u00f6rper f\u00e4hrt und deine Beine wie von selbst treten, immer weiter. Mal sanft und voller Gef\u00fchl, dann wieder energisch, ja entfesselt. Du befindest dich auf einer imagin\u00e4ren Tour \u00fcber einsame Stra\u00dfen und H\u00fcgel, aber beim Spinning auch auf einer Reise zu dir selbst. Action und Entspannung verschmelzen zu einem h\u00f6chst effektiven Training.<\/p>\r\n\r\n

Du entscheidest selbst, was du dir beim Indoor-Cycling abverlangst und kannst dich dennoch von deinem Trainer und der Gruppe mitrei\u00dfen lassen, wann immer du Lust auf Spinning bekommst.<\/p>\r\n\r\n

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\"\"<\/figure>\r\n

 <\/p>\r\n

In den Wintermonaten:<\/strong><\/p>\r\n\r\n

Montag von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr (Saisonstart: 13.10.25)<\/p>\r\n\r\n

\u00dcbungsleiterin: Elisabeth Zelger<\/p>\r\n\r\n

 <\/p>\r\n\r\n

Mittwoch von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr (Saisonstart 8.10.25)<\/p>\r\n\r\n

\u00dcbungsleiter: Kone Eisenberger<\/p>\r\n

10’er Karte \u00e1 60 Minuten und weitere Informationen
erh\u00e4ltlich bei den \u00dcbungsleitern<\/p>\r\n\r\n

Hier<\/a> geht’s zur Rad-Reservierung<\/p>\r\n\r\n

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